Quante volte vi siete soffermati a leggere la composizione delle salviettine umidificate in commercio? Vi stupirà scoprire in cosa sono bagnate, non potrete fare a meno di restare perplessi dinanzi alla mole di emollienti, tensioattivi, conservanti, umettanti e compagnia bella siano in esse contenuti....
Un’alternativa salutare ai soliti snack in commercio, un dolcetto vegano, semplicissimo da preparare e che è possibile portare sempre con sè. Sembra quasi una caramella, ma non ha zuccheri aggiunti ed è totalmente privo di conservanti; potete scegliere voi come prepararlo, secondo i vostri...
Una idea veloce per una merenda salutare! Ingredienti 1 confezione di ceci cotti 3 cucchiaini rasi di tahini (crema di sesamo) 1 piccolo spicchio di aglio Il succo di 1 limone 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva Frullate tutto insieme e servite con verdure...
È arrivato l’autunno e con esso arrivano gli ortaggi invernali. Voi come lo preparate il Cavolo Nero? Il Cavolo Nero mi ha sempre incuriosito per le sue grandi proprietà nutritive ma lesso proprio non mi piace… da quando ho scoperto la ricetta del pesto...
Una idea per una insalata diversa dal solito, con proprietà antiossidanti, antiinfiammatorie, depurative e diuretiche!! Ma soprattutto molto molto buona! Ingredienti Cavolo cappuccio viola 2 finocchi 2 cetrioli 1 confezione di vetro di fagioli cannellini semi di chia curcuma olio extravergine d’oliva aceto di...
Sebbene l’estate stia volgendo al termine ed il nostro lavoro sia ripreso già da un po’ di giorni, non possiamo proprio fare a meno di indulgere ancora nell’illusione delle vacanze e dei loro piaceri, concedendoci di tanto in tanto qualche piccola bontà, senza mai...