Capita a qualcuno di voi di assumere integratori di Vitamina D e non riuscire ad aumentare i livelli di Vitamina D (25D) misurati con le analisi del sangue? I motivi possono essere molteplici: 1. Non state assumendo integratori di Vitamina D nei quantitativi giusti o nella modalità giusta. a) La vitamina D3 è più facilmente
Gli Acidi Grassi Essenziali Gli acidi grassi essenziali, come l’EPA (acido eicosapentaenoico), il DHA (acido docosahexaenoico) e gli omega3, sono gli integratori che, più di tutti, danno risultati evidenti sull’elasticità, l’idratazione e la luminosità della pelle, grazie alla loro capacità di mantenere normali i livelli di acido arachidonico, promuovendo la stabilità dello stato infiammatorio e