Quanti prodotti chimici usate ogni giorno prima di uscire di casa? Parliamo di saponi, detersivi, creme, make-up, profumi, ecc. Nell’immagine trovate il numero di sostanze chimiche presenti di media nei vari prodotti cosmetici che usiamo. Vi siete mai soffermati a valutare la composizione di...
Capita, ogni tanto, di ascoltare pazienti che lamentano una particolare difficoltà a raggiungere i risultati desiderati, nonostante gli indubbi sforzi e la costanza nel metterli in atto. Non si tratta solo di impressioni, ma di vere e proprie problematiche da affrontare con la dovuta...
E anche oggi, come capita spesso, dopo aver suggerito ad una paziente di fare il botulino mi dice: “ho paura! non voglio quel effetto paralizzato con lo sguardo da matta!”. Troppo di frequente vediamo degli scempi, persino ad Hollywood, dove si suppone possano avvalersi...
Recenti studi hanno dimostrato che le uova sono un validissimo aiuto nell’alimentazione dei soggetti sani con problematiche di sovrappeso o obesità. Ci sentiamo di sfatare il mito dell’uovo come alimento di difficile digestione. Esso è, invece, un concentrato di energia, completo nella sua unicità,...
Negli ultimi anni, c’è stata la massiccia tendenza a colpevolizzare il consumo di derivati animali e di carne in particolare, imputando a quest’ultima l’aumento del rischio di patologie cardiovascolari, dello sviluppo di tumori e vari altri disturbi. Ciò che, invece, non si è detto...
Cosa consiste la dieta vegana E’ degli ultimi tempi una tendenza straordinaria a seguire alimentazioni vegetariane o vegane e sempre più persone si approcciano ad esse, nella speranza di poter trovare il regime dietetico ideale e più adatto alle proprie esigenze. Rispettando sempre le...